¿Cómo promover el autocuidado en adolescentes?

¿Cómo acompañar a los adolescentes y promover su autocuidado? La adolescencia es una etapa llena de cambios biológicos, emocionales y sociales. Como docentes, acompañarlos en este proceso implica más que enseñar: significa crear espacios donde puedan expresar lo que sienten y reconocer sus emociones. ¿Fomentamos una autoestima positiva en nuestros estudiantes? ¿Modelamos hábitos saludables en el día a día?

10 Jun 2025